Letícia Corsini . Imagem: Total Pass. Sabe-se que, em meio à correria do cotidiano, muitas pessoas acabam caindo na armadilha de acreditar que realizar atividades de lazer é perda de tempo. No entanto, o lazer não deve ser visto como um luxo, mas como uma necessidade fundamental para o equilíbrio da mente e do corpo.…

Sofia Vitória Lopes . Brincar: uma atividade que usa muito a imaginação, que pode começar a qualquer momento e na qual cada criança ou adolescente cria sua maneira de praticar. Muito se pode falar das brincadeiras, principalmente que elas têm um papel fundamental na infância e até ao tornar-se adulto. Imagem criada por IA. Por…

Marcio Vinicius de Melo de Alvarenga . Quando falamos de qualidade de vida, não estamos apenas nos referindo à capacidade de “se sentir bem”, mas de perceber no dia a dia o que realmente nos faz bem. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), qualidade de vida é “a percepção do indivíduo de sua inserção…